Kräfte messen mit dem Sportlehrer

Den Kampfsport haben wir mit unserem Sportlehrer gemeinsam angegangen.
Im Unterricht durften wir uns an verschiedenen Techniken erproben und erkunden. Nicht ganz so einfach, die richtige Taktik hinzubekommen und sich frei zu kämpfen. Auch einige unserer Hobby-Kampfsportler haben ihr wissen eingebracht.
Das war ziemlich interessant für uns!

Wasser erfahren, mal anders!

An mehreren Stationen haben wir mit dem Erfahrungsbereich Wasser zu tun gehabt.
Zuerst haben wir Steine über die Mulde springen lassen und geschaut, wer sich traut, die Füße ins kalte Wasser zu hängen. Ein wenig auf den Spuren eines Kneipp-Beckens gingen wir weiter zu einem Staudamm und beschäftigten uns mit dem Sinn vom Staudamm und Fischtreppen.
Zum Schluss ging es ins Freibad. Jeder versuchte, die für sich nächste Schwimmstufe zu erreichen. Im Training versuchten alle, über sich hinaus zu wachsen. Das Spiel der Lehrerinnen war das Einfangen von Plastikbällen im Wasser in Teams. Aber viel mehr hat unser eigenes Spiel Spaß gemacht – im Wettbewerb ermitteln, wer sich am längsten auf dem Reifen halten kann!

Ein Erfahrungsfeld in luftiger Höhe!

Nach einer wundershcönen Wanderung durch den Wald kamen wir am Hochseilgarten an. Hier galt es im Team durch die luftige Höhe zu kommen. Denn nur wenn wir uns gemeinsam das Seil zuwarfen, gemeinsam den Ball entgegenschossen oder uns gemeinsam zum Springen ermutigen, konnten wir alle Hindernisse überwinden. Auch uns selbst mussten wir überwinden – das Springen von einem Hindernis zum nächsten war gar nicht so leicht. Auch wenn wir wussten, dass wir gut gesichert sind.

Stark sein auf deine Art – ein kleiner Wettkampf

Bei unserem kleinen Wettkampf rund ums Kräfte messen kommt es auf Ausdauer, Geschick und Kraft an! Los geht’s mit dem Seilspringen – in 30 Sekunden zählt jeder Sprung. Danach folgt das Zielwerfen: mit vier Bällen versuchen die Kinder in die Ringe zu treffen – je nach Entfernung gibt es 1, 2, oder sogar 3 Punkte! Zum Abschluss wird es noch einmal richtig kraftvoll bei den Liegestützen: Wer schafft die meisten Wiederholungen in 30 Sekunden?
Dieser Wettkampf fördert wichtige Kompetenzen wie Ausdauer, Koordination, Zielgenauigkeit, Kraft und Konzentration. Dabei wird sichtbar: Jedes Kind hat besondere Stärken – ob beim Springen, Werfen oder Drücken – jeder kann zeigen, was in ihm steckt!

dance whispers – wenn Tanz zur geheimen Botschaft wird!

Dance whispers ist ein Spiel voller Energie, Kreativität und Spaß!
Die Regeln sind einfach: eine Person denkt sich eine kurze Tanzbewegung aus und führt sie einer zweiten Person vor – leise, ohne Worte, nur durch Gesten. Diese Person muss die Bewegung möglichst genau nachahmen und an die nächste weitergeben. Von Spieler/in zu Spieler/in verändert sich der Tanz ein wenig – bis am Ende etwas ganz Neues entstanden ist!
Gerade für Kinder eine echte Herausforderung: Bewegungen werden schnell vergessen, durcheinandergebracht oder in der Aufregung neu erfunden. Konzentration und genaues Beobachten sind gefragt – und genau das macht das Spiel so spannend und lustig!

Action auf 4 Feldern – Wer bleibt im Spiel?

Beim 4-Felder-Ball verwandelt sich das Spielfeld in eine echte Arena: Auf den beiden Mittellinien werden Bänke in Form eines großen Kreuzes aufgestellt – so entstehen vier spannende Spielfelder! In jedem Feld startet ein Fänger, gut erkennbar durch sein farbiges Leibchen. Obwohl es vier Fänger gibt, stehen ihnen nur drei Bälle zur Verfügung – gesticktes Zuspiel und clevere Teamarbeit sind gefragt, denn die Fänger dürfen nur die Spieler abwerfen, die sich in ihrem eigenen Feld befinden. Dabei müssen die Fänger in ihrem Feld bleiben, während die übrigen Kinder sich frei durch alle vier Felder bewegen dürfen!
Neben Spaß und Action fördert 4-Felder-Ball wichtige Kompetenzen wie Reaktionsschnelligkeit, Wurf- und Fangtechnik, Teamfähigkeit, Taktikverständnis und Kommunikation.
Hier zählt nicht nur Kraft, sondern auch Köpfchen!

„Pyramiden-Power“ – gemeinsam stark

Heute wurde unser Gruppenraum zur Showbühne, denn acht mutige Kinder wagten sich an eine ganz besondere Herausforderung: den Bau einer Menschenpyramide! Mit viel Lachen, Konzentration und gegenseitiger Hilfe bildeten sie zuerst eine stabile Basis – zwei Kinder knieten nebeneinander und boten festen Halt. Ein drittes Kind kletterte mit Unterstützung vorsichtig nach oben und streckte stolz die Arme in die Höhe – geschafft!
Die Kinder übten Teamarbeit, Vertrauen und Rücksichtnahme, denn nur gemeinsam konnten sie das Gleichgewicht halten. Gleichzeitig stärkten sie ihr Körpergefühl, ihre Koordination und die eigene Körperbeherrschung.